Elektrikli Diş Fırçası vs Manuel Diş Fırçası

Elektrikli ve Manuel Diş Fırçası
Elektrikli veya manuel, her iki diş fırçası da dişlerimizi ve diş etlerimizi temiz ve sağlıklı tutmaya yardımcı olmak için plak, bakteri ve kalıntıları gidermeye yardımcı olmak üzere tasarlanmıştır.
Yıllardır devam eden ve devam edecek olan bir tartışma, elektrikli diş fırçalarının manuel diş fırçalarından daha iyi olup olmadığıdır.

Elektrikli diş fırçaları daha mı iyi?
O halde doğrudan elektrikli fırçanın daha iyi olup olmadığı konusuna geçelim.
Kısa cevap EVET'tir ve konu dişlerinizi etkili bir şekilde temizlemek olduğunda elektrikli diş fırçası manuel diş fırçasından daha iyidir.
Bununla birlikte, doğru kullanıldığında manuel bir fırça tamamen yeterlidir.
Ancak eminim biraz daha fazlasını bilmek ve bunun neden olduğunu anlamak istersiniz.Belki de çoğu kişinin neden hala sıradan bir manuel diş fırçasına bağlı kalmanızı tavsiye ettiğini anlamakla birlikte.

Diş fırçasının kısa tarihi
Diş fırçası ilk kez MÖ 3500'de ortaya çıktı.
Yüzyıllarca süren varoluşlarına rağmen, tıp bilimlerinin faydalarını anlayacak şekilde gelişmesi ve üretim süreçlerinin seri üretime izin verecek şekilde olgunlaşması nedeniyle bunların sıradan hale gelmesi ancak 1800'lü yıllarda gerçekleşti.
Bugün çok küçük yaşlardan itibaren hayatımızın bir parçası oldular.Muhtemelen anne babanızın dişlerinizi fırçalamanız için dırdır ettiğini hatırlıyorsunuzdur.Belki sen o dırdırcı ebeveyn sensindir?
Amerikan Dişhekimleri Birliği, İngiliz Dişhekimleri Birliği ve NHS'nin tavsiyeleri, günde iki kez en az 2 dakika dişlerini fırçalamanın önemli olduğu konusunda hemfikirdir.(NHS ve Amerikan Dişhekimleri Birliği)
Bu yaklaşıma bu denli küresel bir duruş sergileyen bir diş hekiminin ağız sağlığınızı iyileştirme konusunda vereceği ilk tavsiye şudur.
Bu nedenle dişlerinizi günde iki kez bir diş fırçasıyla fırçalamanın, hangi tür fırça olduğu değil, manuel mi yoksa elektrikli mi olduğu önemlidir.
Diş hekimleri günde bir kez elektrikli fırçayla fırçalamaktansa günde iki kez manuel fırçayla fırçalamayı tercih eder.

Diş fırçasının binlerce yıllık geçmişine rağmen, tahmin edebileceğiniz gibi elektriğin icadı sayesinde elektrikli diş fırçası son yüzyılda tanıtıldı.
Elektrikli diş fırçasının faydaları
Elektrikli diş fırçalarının yararları hakkındaki makalem, her bir fayda hakkında çok daha fazla ayrıntıya giriyor ancak elektrikli diş fırçasını tercih etmenin neden dikkate alınmaya değer olduğunun temel nedenleri aşağıdaki gibidir.
- Temiz bir diş hekimi için tutarlı güç dağıtımı
- Manuel fırçaya göre %100'e kadar daha fazla plak giderebilir
- Diş çürümesini azaltır ve diş eti sağlığını iyileştirir
- Ağız kokusunu gidermeye yardımcı olabilir
- 2 dakikalık temizliği teşvik eden zamanlayıcılar ve hız ayarlayıcılar
- Çeşitli temizleme modları
- Farklı fırça başlıkları – Farklı sonuçlar elde etmek için farklı stiller
- Solan kıllar – Fırça başlığınızı ne zaman değiştirmeniz gerektiğini size hatırlatır
- Katma değerli özellikler – Seyahat çantaları, uygulamalar ve daha fazlası
- Eğlenceli ve ilgi çekici - Düzgün bir temizlik sağlamak için can sıkıntısını azaltır
- Dahili veya çıkarılabilir piller – 5 günden 6 aya kadar pil ömrü
- Nispeten düşük ömür boyu maliyet
- Güven – Daha temiz, daha sağlıklı dişler kişisel memnuniyetinizi artırır

Elektrikli diş fırçaları tutarlı güç dağıtımı ve diş fırçalama rejimimizin etkinliğini artırabilecek bir dizi özellik sunarken, aslında hiçbir şey doğru teknikle yapılan düzenli temizliğin yerini tutamaz.
Profesör Damien Walmsley, İngiliz Diş Hekimliği Birliği Bilimsel Danışmanı ve şunları söylüyor: 'Bağımsız araştırmalar, manuel bir fırçayla takılıp kalmak yerine, elektrikli fırçaya geçtikten üç ay sonra değerlendirilen kişilerde plakta yüzde 21'lik bir azalma olduğunu ortaya çıkardı. '(Bu para)
Walmsley'in iddiaları, elektrikli diş fırçalarının daha iyi bir seçenek olduğunu gösteren klinik çalışmalarla (1 ve 2) desteklenmektedir.
Yakın zamanda Pitchika ve arkadaşları tarafından gerçekleştirilen 11 yıllık etkileyici bir çalışma, elektrikli diş fırçasının uzun vadeli etkilerini değerlendirdi.2.819 katılımcının sonuçları Klinik Periodontoloji Dergisi'nde yayınlandı.Klinik jargonu göz ardı edersek, çalışma, elektrikli diş fırçasının uzun süreli kullanımının, manuel diş fırçası kullananlara kıyasla daha sağlıklı dişler ve diş etleri ve daha fazla sayıda dişin korunması anlamına geldiğini buldu.
Buna rağmen dişlerinizi doğru bir şekilde fırçalamak yapabileceğiniz en iyi şeylerden biridir.
Amerikan Diş Hekimleri Birliği'nin yaklaşımı da manuel veya elektrikli diş fırçasına odaklanmak yerine, doğru yaklaşımla düzenli diş fırçalamaya odaklanma duruşudur.Hem manuel hem de elektrikli diş fırçalarına kabul damgası sunar.
Doğal olarak elektrikli diş fırçasına sahip olmanın veya satın almanın bazı olumsuzlukları vardır, özellikle:
- Başlangıç ​​maliyeti – Manuel fırçadan daha pahalı
- Kısa pil ömrü ve yeniden şarj edilmesi gerekiyor
- Yedek kafaların maliyeti – Manuel fırçanın maliyetine eşdeğerdir
- Her zaman seyahat dostu değildir - Seyahat sırasında farklı voltaj desteği ve tutacaklara ve kafalara koruma
Faydaların olumsuzluklardan ağır basıp basmadığına karar vermek size kalmıştır.

Elektrikli diş fırçası mı manuel mi tartışması sonuçlandı
Klinik çalışmalar ve İngiliz Dişhekimleri Birliği Bilimsel Danışmanı, diğerlerinin yanı sıra, elektrikli diş fırçalarının daha iyi olduğu konusunda hemfikirdir.
Geçiş yapanlardan kaçının iyileşme fark ettiğini ilk elden duydum.
Sadece 50$'a yetenekli bir elektrikli diş fırçası alabilirsiniz, değiştirecek misiniz?
Dişlerinizi herhangi bir fırçayla düzenli ve düzgün bir şekilde temizlemek en önemli şey olsa da, elektrikli diş fırçasının sunduğu faydalar, ağız hijyeni rutininize uzun vadede gerçekten yardımcı olabilir.